比較,無處不在,比較令我們更快樂?
比較在我們的日常生活中常常出現,我們可能會猜想別人賺多少錢?比我多還是比我少?比較有時候令我們高興,因為可能我們覺得自己比別人賺得更多。比較有時候又會令我們沮喪,因為這個世界總有人比你某一些地方更優勝,或總有比你擁有更多財富的人。
多少才是足夠?什麼才是好呢?
比較在我們的文化中愈來愈多。從以前的一代,60/70年代,當時的小孩擁有的不多,大家都是在差不多的物質下長大,跳跳飛機,捉捉迷藏,那時候,不需要太多的物質,孩子一樣快樂健康成長,運動的時間比現時的小孩更多,所上的「興趣班」比現在的孩子更小。到底現在的孩子這樣成長是好或是不好?可能總有支持或反對的一派。
無可否認的一點是,現時的社會更富裕,物質更多,小的有小的比較,大的也有大的比較,由學校成績表到職位的晉升表,由鞋子到房子,總有可以比較的地方。
好或不好並沒有絕對的標準
聽過加里·維納查克在訪問中分享,他見過一些資產有4000萬美金(下同)的人比年賺4萬美金的人生活得更有壓力更憂鬱(或者這只是講者的個人意見或經驗,但這引起一個有趣的討論,愈有錢便愈快樂?還是賺得個人足夠用的便滿足了,更多的財富只會令壓力更大?)
我看過一本書相當深刻,名叫《破梯效應》,作者奇斯‧裴恩是美國一所大學的心理學教授,他在書中說出:「(人們)樣樣都要和別人比較,至於什麼才算「夠好」,並沒有真正的標準。」有的人覺得一年賺4萬便足夠,有的人覺得要賺40萬,有的人覺得400萬?那個才是好呢?4000萬比4萬好?倒不是,那是因人而異。
「向上比,也要向下比」
他建議人應該要作出更有用的比較,他建議我們應該「向上比,也要向下比」。裴恩教授說:「向下比較的危險是自滿:當你覺得日子過得比別人如意,你就會變得不肯多加努力;反觀向上比較可能刺激工作,爭取更高的成就,但唯有相信目標是實際的,才真的具有激勵作用。」中國人也說:「比上不足比下有餘。」我認為或者真正擁有這樣心態的人,生活會比很多聰明絕頂的人更開心。
跟「自己」比較
加里·維納查克說過:「我才不管別人有什麼,不管我擁有多一些或少一些,都不要緊,我只管好我自己。」另一種可能更聰明的比較方法是跟自己比較,我自己認為這是很聰明的做法,也是定立計劃的好處。例如,我每一年的資產要比上一年多10%或15%,比較的是對自己的要求(而不是把別人的準備放到自己當中),比較的是自己的節奏(而不是跟著某一個人的節奏而走,跟人一年賺300萬,我也要強逼自己做到),這樣的比較或許會更實際一點,也省卻不必要的心煩意亂,做回自己,令自己一步一步健康地進步,也有健康的壓力促使自己的成長。
今天是自己的30+1生日,與太太平凡而快樂地度過,表示自己又大一年了,每年的計劃又更走進一步,一年一腳印,不讓自己後悔或許就是對自己送上最好的一份「生日禮物」。
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