股票投资不但是一种金钱游戏、分析游戏，很大程度上也算是心理游戏。投资者最大的敌人不是股票市场，而是自己。就算掌握了股市所必备的选股能力，如果不能在震荡的市场里控制自己的情绪变化，那么也就很难从投资中获利。投资者不仅在股价上涨时要有良好的心理素质，也要以沉稳的情绪面对股价下跌，有时甚至是猛烈下跌的局面。
然而，事实上股市中有很多投资者总是心浮气躁。他们一方面希望一下子能得到几倍的回酬，一方面又希望稳当可靠，没什么风险。他们所买的股票价格一涨，就欢天喜地，到处宣扬；股票价格一跌，就情绪低落，怨天怨地。这种浮躁心态是股票投资的大忌，必须时时刻刻提醒自己 - 顺境时，不可过于乐观；逆境时，不可过度悲观。
那么，该如何调整好自己的心态呢？
1. 不要无时无刻盯着报价板，以免受市场气氛影响。
2. 在大势不明朗的时候以观察为主，学会“忍耐”，以不变应万变
3. 根据自己资金情况一次买卖不要太多，也就是分批买入
要不然，可以尝试给自己学习的时间来放松，远离股市几天，不谈论股票，不关心股市行情。耐得住寂寞不是一般人能做到的，但只有做到一般人做不到的事情，才能获得比别人更大的成功。千万不要因为股票而走火入魔，最终导致难以抽身，生活素质受影响。
耐心和自制力听起来很简单，但是做起来是件很困难的事。有的人把股票投资当成一件刺激好玩的事，那是因为他们把投资当成消遣，没有将它当成严肃的工作。每种股票的行情变化都有其不同的条件和背景。因此，投资者要沉得住气，相信自己手中所持股票的投资价值，不要为市场的“噪音”所动，耐心持有及静待回报。当然，这前提是你必须充分了解所持有股票的基本面。
从投资理念，到投资技巧，从理论知识到实战经验，这些都不可能在短时间内就全部掌握。只有长期坚持下去，建立稳扎稳打的基础，才能不断提升自己的投资功力。
纯属分享！
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