還記得八月份的工作坊有兩場，當舉辦第二場工作坊時，股市的跌勢頗厲害，氣氛不比今天好多少。當時有一位參與者所寫的紙條，內裡的問題可能今天有很多人都想問。
kit的提問：
怎樣知道何時跌完市？
止凡回應：
我的答案是很簡單，跌完後，過幾年回看就會知。這代表在跌市中你永遠不會知道，亦沒有人會知道，所以不要以為有人可以撈底，一次半次撈中只可能是好彩。
投資不用估底、撈底的，價值投資者只要知道股票抵買，計算過現金流，就可以買。等它跌多一點，或等它跌到底部，這些都涉及預測後市及預測未來，我們認識這世上的人當中，有誰有這個能力呢？我數不出來。
簡單舉例，金融海嘯來臨，華爾街中的金融尖子，有多少個可以預知這事情而全身而退？有多少個手持資金而持市場谷底買進？我可以告訴你，大部份人都希望做到這樣的操作，而不少更是聰明絕頂的，可惜都事與願違。所以，發展出一套不用估市的投資理念及操作，這更重要。
後記：
昨天iM記者與我做了一個很簡短的電話訪問，早前我選了一張揮春跟大家拜個年，所選的揮春是「身體健康」，因為在我的概念中，始終身體健康是最重要的。我跟記者說，如果及我選擇，「有錢但不健康」，或「無錢但健康」，我一定選後者，當然又有錢又健康就最好啦。
之後記者問，在跌市中的好心理是否身體健康的一部份。健康包括身與心，心理健康也非常重要。的確，近期股市大跌，樓市又話被確定進入了下跌週期，面對這樣的跌市，可能影響不少投資者的心情。成日都戚戚然，心情不悅，可能會影響健康。
於是記者又問，如何面對跌市的不悅心情？應該想些什麼？如何面對呢？這又是我很喜歡分享的話題，是投資心態的概念，於是就多談幾句。
我聽到記者這個問題，其實在概念上有些問題的。記者假定了跌市時投資者的心情定必不開心，然後應該如何面對這個不開心的心情。然而，我的回應是投資者必先對投資有正確的心態，投資是一個計劃，不是投機預測大市的上落。
例如，以財務自由為目標，了解投資項目，計好數，控制收支，一步步累積資產，著重現金流，每月股票收息也好，物業收租也好，慢慢使被動現金流大於支出。這些資產所產生的現金流可謂「食硬」，即定時定刻收取，算是封了蝕本門。
處於這個地步，有這個部署，再遇到市場大升大跌，這都可以是好機會。大升者，發現價格瘋狂，可選擇沽貨。大跌者，發現價格便宜，可選擇買貨。在任何市況又可以行動，又可以動也不動，重點是看見自己投資計劃在前進著，有進展地累積著可觀資產並持續產生更多現金流。
我不知道如何說明心態，亦不知道記者朋友聽完會如何演繹，可能她聽得一頭霧水，有時「感覺」二字的確頗難表達的。
無論如何，說回大市何時跌完這個問題，答案是「無人知」，我們可以做的是好好管理自己的情緒，不要在這些時候做錯事，更重要的是要在這些時候做對事，以個人的投資計劃為本，希望每次市場升升跌跌之後，大家的計劃進展都有明顯大躍進，而最重要還是「身體健康」。
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