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一、常挖鼻孔易患感冒

鼻腔内有鼻毛,鼻粘膜,鼻粘膜主要功能是分泌粘液和浆液,即鼻涕。其对鼻粘膜起保护作用,能阻止病毒, 细菌的入侵。经常挖鼻孔,很容易损失鼻毛,鼻粘膜,这样直接削弱了鼻腔的防御机能,造成抵抗力下降。 一旦遇上感冒病毒,它就乘虚而入。

二、这样也可以止呕吐



 
服用会刺激胃部的药物后,可嚼食口香糖,即可消除药物引起的恶心,防止呕吐。 如小儿呕吐,可每隔10-15分钟让其慢慢饮服2-3汤匙可口可乐,勿让饮料中的碳酸气外溢,一般数小时后即可止吐。

三、刷牙后不应过份用清水漱口


大部份牙膏都含有氟等杀菌物质,这些物质可以预防禹齿的产生.正确的刷牙方法是:刷牙后含一小口水,让牙膏形成的泡沫在口中停留一分钟,这样能最佳地发挥氟的作用,提高牙齿表面的抗病能力。

四、药物不要用牛奶送服 有些病人在服药时,用牛奶送服,这是不对的。因为牛奶及其奶制品中均含有许多钙、铁等离子, 这些离子和某些药物(如四环索类等) 能生成稳定的结合物或难溶性的盐,使药物难以被胃肠道吸收,有些药物甚至还会被这些离子所破坏。这样就降低了药物在血液中的浓 度,影响了疗效。如服药后需喝牛奶,应间隔个半小时以后。



 
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